Über mich

Yogalehrerin seit 2002.

Seit über 20 Jahren unterrichte ich Yoga und liebe es, mit YogaschülerInnen zu praktizieren, sie auszubilden und sie auf ihrem ganz eigenen Weg begleiten zu dürfen.

Es ist wundervoll zu erleben, wenn sie sich wieder selbst spüren können; wieder in ihre Kraft, Ruhe und Präsenz zurückfinden.

Geboren im Oktober 1969 – mit einer unbändigen Energie, dem tiefen Bedürfnis nach Bewegung und Ausdruck und zugleich einer starken Sehnsucht nach Stille und Innehalten.

1999 führte mich mein Weg nach Bali, wo ich zu meinem Lehrer Ramana Maharshi fand – eine Begegnung, die mein Leben nachhaltig geprägt hat.

Zurück in Deutschland war ich zwei Jahre im Staff des Advaita-Lehrers Samarpan tätig und durfte immer wieder in die Erfahrung tiefer innerer Stille eintauchen. Aus dieser Berührung mit dem eigenen wahren Selbst fand ich zum Yoga zurück – wobei dies eigentlich immer schon Teil meines Lebens war. Es gibt Kinderbilder von mir, auf denen ich im Sommer im Garten auf dem Kopf stehe – erfüllt, strahlend vor Glück und Lebensfreude.

Yoga ist für mich bis heute genau das: Bewegung und Kraft. Energie und Ausdruck. Und gleichzeitig völlige Stille. Im Yoga erfahre ich die Lebendigkeit des Körpers, die unendliche Energie, die in uns allen ruht – und zugleich dieses vollkommene Innehalten in Klarheit und Bewusstheit. Ich bin zutiefst dankbar, jeden Morgen neu in diese Erfahrung eintauchen zu dürfen – und jedem Tag mit Offenheit zu begegnen.

Für mich ist es das größte Glück, genau diese Erfahrungen, dieses Geschenk des Lebens mit meinen YogaschülerInnen zu teilen, sie auf ihrem - immer ganz individuellen - Lebensweg zu begleiten und zu unterstützen.